আমার এই সমস্যাটি ছয় বছরেরও বেশি। আমি যখন ব্রাশ করি প্রতিদিন যখনই…

আপনার সমস্যাটি যেহেতু দীর্ঘদিনের, তাই অবহেলা না করে একজন ডেন্টাল সার্জনের পরামর্শ নিন। মাড়িতে প্রদাহ বা পেরিওডন্টাল রোগের কারণে এমন হতে পারে। তবে দীর্ঘদিন ধরে সামান্য আঘাতেই রক্তপাত হওয়ায় রক্ত জমাট বাঁধার সমস্যা বা অন্য কোনো শারীরিক কারণও পরীক্ষা করা প্রয়োজন হতে পারে। ১. দিনে দুইবার নরম ব্রাশ দিয়ে আলতোভাবে দাঁত ব্রাশ করুন। ২. দাঁতের ফাঁক পরিষ্কার রাখুন এবং মাড়িতে জোরে ঘষাঘষি করবেন না। ৩. নিজে থেকে অ্যান্টিবায়োটিক বা রক্তপাত বন্ধের ওষুধ খাবেন না। ৪. ডেন্টাল পরীক্ষা করিয়ে প্রয়োজন হলে স্কেলিং করান। চিকিৎসক প্রয়োজনে CBC ও platelet count-সহ রক্ত পরীক্ষা দিতে পারেন। জরুরি সতর্কতা: নাক বা অন্য স্থান থেকেও রক্ত পড়া, শরীরে অকারণে কালশিটে দাগ, অতিরিক্ত রক্তপাত বা দুর্বলতা থাকলে দ্রুত চিকিৎসা নিন। রক্তপাত বন্ধ না হলে জরুরি বিভাগে যান।

মাড়িতে প্রদাহ বা দাঁতে পাথর জমে (gingivitis/periodontitis) এমন হতে পারে। তাই একজন ডেন্টাল সার্জনকে দেখিয়ে মাড়ি পরীক্ষা ও প্রয়োজনে স্কেলিং করান। নরম ব্রাশ দিয়ে আলতোভাবে ব্রাশ করুন, মাড়িতে নখ বা অন্য কিছু দিয়ে আঘাত করবেন না। কিছু প্রশ্ন: ১)মাড়ি কি ফুলে থাকে বা লাল হয়ে যায়? দাঁতে কি পাথর জমেছে, মুখে দুর্গন্ধ হয় বা দাঁত নড়ে? তাহলে ডেন্টাল সার্জন দেখান। ২)নাক দিয়ে রক্ত পড়ে, শরীরে সহজে কালশিটে পড়ে, অথবা অন্য কোথাও রক্তপাত হয়? তাহলে মেডিসিন/রক্তরোগ বিশেষজ্ঞ দেখান

আপনার সমস্যাটি দীর্ঘদিন ধরে (৬ বছরের বেশি) চলার কারণে এটি সাধারণ কোনো সাময়িক সমস্যা নয়। প্রতিদিন বারবার ব্রাশ করার সময় বা সামান্য আঘাতে রক্ত পড়া সাধারণত জিঞ্জিভাইটিস (Gingivitis) বা দীর্ঘমেয়াদি পিরিওডন্টাইটিস (Periodontitis)-এর লক্ষণ। মাড়িতে প্রদাহ, ক্যালসিয়াম বা টার্টার জমা হওয়া এবং রক্তনালী দুর্বল হয়ে যাওয়ার কারণে এমনটি হতে পারে। ​অল্প কথায় করণীয়: ​ডেন্টিস্টের পরামর্শ নিন: দ্রুত একজন ডেন্টাল সার্জনের কাছে গিয়ে মাড়ি ও দাঁতের চেকআপ করান। মাড়িতে ময়লা বা টার্টার জমে থাকলে স্কেলিং (Scaling) বা পরিষ্কার করাতে হবে। ​সঠিক ব্রাশ করার নিয়ম: শক্ত ব্রাশ ব্যবহার না করে নরম ব্রাশ (Soft-bristled toothbrush) ব্যবহার করুন এবং আলতোভাবে ওপর-নিচ করে ব্রাশ করুন। দিনে ৫ বার ব্রাশ করার প্রয়োজন নেই, দিনে দুই বেলা করাই যথেষ্ট। ​মাড়ির যত্ন: হালকা কুসুম গরম পানিতে লবণ মিশিয়ে কুলকুচি করতে পারেন। এতে মাড়ির ফোলাভাব ও প্রদাহ কমতে সাহায্য করবে। ​ভিটামিনের অভাব: অনেক সময় ভিটামিন সি বা কে-এর অভাবে এমন হতে পারে, তাই পুষ্টিকর খাবার ও ফলমূল রাখুন ডায়েটে। ​ডেন্টিস্টের পরামর্শ নিয়ে যত দ্রুত সম্ভব চিকিৎসা শুরু করা উচিত।